喉の痛みと鼻水は治らないものの、熱は下がって今日は平常が戻ってきました。ここ2日ぐらいたっぷり睡眠をとったせいか体調だけでなく心もすっきりしたような気がします。なんというか、鼓舞するでなく自然と前向きな感じ。睡眠が不足するといろいろと負の連…

風邪を引きました。まだ全快ではないです。 数日前に会った人と「この季節は体調を崩す人が多い」といいう話をしたばかりで、昨日は熱が38度まで上がりました。自分の場合、上顎？副鼻腔？の違和感が風邪の前触れだったりするのですが、今回もそれ。一人暮ら…