2017-07-29から1日間の記事一覧
新しい習慣を生活に定着させるのって難しいなと思います。一時は習慣になりそうだったものの、失敗したものは以下の習慣です。 ・体幹トレーニング ・早寝早起き ・英語学習 ・瞑想 逆に成功したものは ・このブログの更新 ・掃除(掃除機をかける、玄関の拭…
新しい習慣を生活に定着させるのって難しいなと思います。一時は習慣になりそうだったものの、失敗したものは以下の習慣です。 ・体幹トレーニング ・早寝早起き ・英語学習 ・瞑想 逆に成功したものは ・このブログの更新 ・掃除(掃除機をかける、玄関の拭…